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▲現代人生活忙碌，無形中讓自己累積了一身的壓力和疲累，引起睡不好、肩頸痠痛等問題，進而影響了健康和生活品質。（圖／業者提供）

消費中心／台北報導

2017年才剛開始，有什麼新目標想完成的，試著直接寫下來，更能提升主動去實踐的動力！根據《時代雜誌》調查，減肥、戒菸、學習、健康、存錢是每年都會重複出現的願望，在你的目標清單中，是否也有這幾項？其中，健康可說是一切活力的來源，累積在身體上的壓力和疲累要懂得適當紓解，才能讓自己元氣百倍，用新氣象迎接新年到來。

歲末年終大掃除，身體也要除舊佈新，期許新的一年健康過每一天，這個目標看似簡單，做起來卻不容易，雖然現代人越來越重視身體健康，但平日裡一些看似沒有大礙的小動作或習慣，卻是成為最常引起身體腰酸背痛、肩膀僵硬的原因，例如工作長時間坐著或站立、同一姿勢維持太久、過度搬運東西、長時間低頭滑手機等，當不知不覺中開始這裡酸、那裡痛時，表示身體的疲勞警訊正在告訴你，應該要適時放鬆，緩解身上累積已久的酸痛。

想要快速消除身體疲憊感，多數人會選擇透過按摩紓緩，因為適度按摩可以放鬆緊繃肌肉，而從中醫角度來看，按摩還能刺激身體局部，藉此疏通經絡、氣血循環、促進新陳代謝。因此，除了可以看到按摩店業者林立，近年按摩保健品也很熱銷，而懂得精打細算的人，選擇最經濟實惠的紓壓方式，是直接把按摩椅搬回家，如此一來，可以不受時間限制天天使用，隨時想放鬆就放鬆，還能針對全身或局部等不同需求，解決低頭族的肩頸酸痛、久坐族的腰背酸痛等問題，讓身心靈徹底放鬆，進而幫助睡眠、氣色變好和平穩情緒。

▲越來越多人會在家中放置一台按摩椅，下班回到家隨時都能紓壓放鬆，向累積已久的疲憊感說再見。（圖／業者提供）

面對忙碌、壓力大的生活，現代人或多或少都有睡不好和頸肩酸痛等問題，如果家中有一台按摩椅，下班回家後就能享受自在的紓壓時光，肯定是一件無比幸福的事。去年OSIM推出一款主打全感體驗的白馬王子按摩椅，其中專利技術「V手按摩科技」能模擬專業按摩師的抓捏式手法深入肩頸，搭配720度3D按摩球可沿著肌肉進行深度且服貼的紓緩，長軌道按摩設計可從頭部按到臀部，擴大按摩的範圍，加上頭部兩側裝置音箱，創造出環繞式的立體音響效果，加上音樂編曲大師-吳慶隆特別打造的心靈紓壓音樂，可以一邊按摩、一邊聽著音樂，讓身心靈得到全面性的紓壓。

「從頭到腳都按到，連屁屁都按到了」、「明顯感覺肩頸壓力減輕，腰臀也放鬆」、「環繞音樂效果，讓身心都放鬆」、「舒服到讓人睡著，漂亮到讓人著迷」，由於OSIM白馬王子按摩椅結合了視覺、聽覺、體感，吸引不少人親自體驗並給予好評，甚至有94%用家願意推薦親友。想用健康的身心為2017帶來美好改變，不妨先學會讓自己卸下整日的疲憊，新的一年才能用飽滿的精神繼續向前衝。

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2017-02-0313:35

〔記者陳恩惠／台北報導〕台北市北投區自今天凌晨3時30分起，陸續發生大大小小6起火警，雖然大多是資源回收堆的雜物起火事故，其中，自強街某公寓大門樓梯間及4樓頂樓加蓋堆放的雜物，先後在4時50分突然起火燃燒，消防局據報，先救出3名住戶，並疏散整棟25名住戶，由於北市消防局在2小時內連續接獲6起報案電話，發生地點又在北捷明德站至唭哩岸站周邊腹地，研判有人蓄意縱火。台北市消防局表示，凌晨3時30分，先接獲北投區尊賢街245巷停車場附近起火燃燒，立刻派出水箱車6輛、救護車1輛共23名救災救護人員前往，發現擺在屋前的資源回收物品起火並燒毀推車，燃燒面積大約0.9坪。沒想到7分鐘後，相隔不遠、跑步有1分鐘路程的吉利街又傳出火警報案，表示路旁放置的資源回收物品起火燃燒，燒毀0.1坪大小，消防隊仍對這2起鄰近的火警進行處理時，不到半小時，清晨4時01分，位於北市承德路七段的立農公園天橋，竟又發生燃燒資源回收物品及推車的火警事件。接著在4時47分，民眾報案北市自強街31巷內一棟4層樓公寓的大門內，以及頂樓加蓋紛紛冒出火光，由於是住宅區，消防局立刻派出水箱車12輛、雲梯車2輛、特種車1輛、救護車3 輛共58名救災救護人員前往，一面拉水線灌救，一面救出頂樓加蓋的3名住戶，總共疏散整棟公寓25名住戶，住戶們站在寒冷的暗夜中擔心受驚，所幸火勢很快撲滅，無人傷亡，總共燒毀大約5坪大小地區。消防局表示，清晨5時24分北市致遠一路再度傳出火警，擺在路旁的1部腳踏車前菜籃內的雜物突然起火燃燒，2分鐘後，離此170公尺外的西安街一段165巷內旁的防火巷，也傳出火警，燒毀1部疑似欲報廢的機車後置物箱，以及1輛氣車駕駛座左後方方向燈，由於這已是石牌地區，緊鄰的6處地方連續發生火警，警、消不得不懷疑有人為縱火的可能。台北市消防局為此連續編排3天的「防縱火勤務」，自今日起每天晚間10時直到清晨6時，由第四救災救護大隊所屬的北投地區5個分隊，輪流在連續遭縱火的這些區域，擴大範圍駕車巡邏，以防止縱火案再發生。

工商時報【蔡淑芬】

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